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Artículo del cuerpo:
El estrés, la palabra que se ha convertido en el enemigo de millones alrededor del mundo. Muchos de nosotros se hace hincapié al mismo tiempo. Cada pequeña decisión crea estrés. Cada pequeño cambio produce estrés. Incluso un niño va a la escuela primaria se enfrenta hoy en día el estrés. Más bien hay que tratar de averiguar lo que no causa estrés.

Cómo combatir el estrés? ¿Cómo para relajarse y vivir normalmente durante un tiempo durante el día? Estas son las preguntas que la mayoría de nosotros hacer. peleas del sueño el estrés, hasta cierto punto, pero mucha gente se levanta por la mañana, sensación de cansancio. Todo por culpa de la tensión acumulada. Las nuevas terapias y nuevas formas se están encontrando y se venden todos los días para combatir el estrés, tanto es así que la lucha contra el estrés se ha convertido en una industria que mueve millones de dólares.

Volvamos a nuestros antepasados. ¿Eran estresado? Salieron por la mañana a cazar y regresó en la noche para disfrutar de un sueño muy tranquilo. ¿Por qué? Debido a que vivía con la naturaleza. ¿Sería posible algo así? Ciertamente, no podemos ir y quedarse en la selva como nuestros antepasados, así que vamos a encontrar algo de su vida que nos puede ayudar a combatir el estrés.

El sol, el dador de vida para todos nosotros. Sin sol no habría vida en nuestro planeta. Y el sol es muy puntual. Se sale y se pone en el momento que se supone que. No tiene ningún cambio en los estados de ánimo que puede posponer su labor. Esa es la belleza del sol. Mira la puesta del sol. Después del día de cansancio, sentarse y ver la puesta de sol. Lentamente, el sol se pondrá y la noche se tragará a todos. Mira los colores cambiantes del cielo, la luz de dispersión de las nubes y el sol poniente, poco a poco. De repente se encuentra que el sol se pone y la noche ha llegado. El sol saldrá de nuevo mañana. Pero la noche de hoy le dará mucho a relajarse y se preguntan sobre los misterios y bellezas de la naturaleza. Lucha contra el estrés viendo la puesta de sol.

El estrés es malo, porque evita que nos obtiene ninguna alegría de la vida. Nos detiene para ver y disfrutar de las flores, las mariposas, las estrellas y los pájaros. Nos deja en pasar tiempo de calidad con los amigos y la familia. Lucha contra el estrés y vivir una vida feliz y relajada.